quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Pensamento

Lição do poeta ... !

AH ! O AMOR.... Para meus amigos que estão... SOLTEIROS - O amor é como uma borboleta. Por mais que tente pegá-la, ela fugirá. Mas quando menos esperar, ela está ali do seu lado. O amor pode te fazer feliz, mas às vezes também pode te ferir. Mas o amor será especial apenas quando você tiver o objetivo de se dar somente a um alguém que seja realmente valioso. Por isso, aproveite o tempo livre para escolher. / Para meus amigos... NÃO SOLTEIROS: Amor não é se envolver com a “pessoa perfeita¿, aquela dos nossos sonhos. Não existem príncipes nem princesas. Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo também de seus defeitos. O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser”. / Para meus amigos que gostam de... PAQUERAR: Nunca diga "te amo" senão te interessa. Nunca fale sobre sentimentos se estes não existem. Nunca toque numa vida, se não pretende romper um coração. Nunca olhe nos olhos de alguém, se não quiser vê-lo derramar em lágrimas por causa de ti. A coisa mais cruel que alguém pode fazer é permitir que alguém se apaixone por você, quando você não pretende fazer o mesmo ... / Para meus amigos... CASADOS: O amor não te faz dizer "a culpa é", mas te faz dizer "me perdoe". Compreender o outro, tentar sentir a diferença, se colocar no seu lugar. Diz o ditado que um casal feliz é aquele feito de dois bons perdoadores. A verdadeira medida de compatibilidade não são os anos que passaram juntos, mas sim o quanto nesses anos, vocês foram bons um para o outro. / Para meus amigos que têm um... CORAÇÃO PARTIDO: Um coração assim dura o tempo que você deseje que ele dure, e ele lastimará o tempo que você permitir. Um coração partido sente saudades, imagina como seria bom, mas não permita que ele chore para sempre. Permita-se rir e conhecer outros corações. Aprenda a viver, aprenda a amar as pessoas com solidariedade, aprenda a fazer coisas boas, aprenda a ajudar a própria vida. A dor de um coração partido é inevitável, mas o sofrimento é opcional. E lembre-se: É melhor ver alguém que você ama feliz com outra pessoa, do que vê-la infeliz ao seu lado. / Para meus amigos que são... INOCENTES: Ela (e) se apaixonou por ti, e você não teve culpa, é verdade. Mas pense que poderia ter acontecido com você. Seja sincero, mas não seja duro; não alimente esperanças, mas não seja crítico; você não precisa ser namorado (a), mas pode descobrir que ela (e) é uma ótima pessoa, e pode vir a se tornar uma (um) grande amiga (o). / Para meus amigos que têm... MEDO DE TERMINAR: Às vezes é duro terminar com alguém, e isso dói em você. Mas dói muito mais quando alguém rompe contigo, não é verdade? / Mas o amor também dói muito quando ele não sabe o que você sente. Não engane tal pessoa, não seja grosso (a) e rude esperando que ela (e) adivinhe o que você quer. Não a (o) force terminar contigo, pois a melhor forma de ser respeitado é respeitar. E a melhor forma de respeitá-la (o) é sendo verdadeiro (a) e sincero (a). Lembre-se ... / O tempo passa e não volta atrás; não adianta dar murro em ponta de faca ... / E para terminar... / "Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgatará...” (Mário Quintana) (Fotos - INTERNET)

Pressão alta tem cura?

A Hipertensão arterial (HTA) na sua variedade essência, é uma doença crônica, quer dizer, é por resto da vida. O tratamento adequado é a única forma de evitar suas complicações. É como se fosse um motor que bombeia água por mangueiras cada vez mais desgastada pelo tempo e pela força do jato, até arrebentar a parede em algum lugar. Com tratamento precoce essas complicações podem diminuir em 95%. Existem vários elementos que se comportam como fatores de risco para está doença: 1- Antecedente familiar de HTA; 2- Idade superior a 35 anos; 3-Sal; 4- Obesidade; 5- Raça Negra; 6- Sedentarismo; 7- Fumo; 8- Álcool; 9- Diabetes. Os sintomas de alerta são: 1- Sensação de mal-estar ; 2-Ansiedade e agitação; 3- Cefaléia severa; 4-Tontura; 5- Borramento da visão; 6-Dor no peito, 7- Tosse e falta de ar. A prevenção ainda é o melhor que medicação. Cuide de sua saúde, pratique exercício físico, elimine os vícios e tenha uma dieta saudável. (Leia mais acessando o blog http://www.doutorjanilson.blogspot.com)