terça-feira, 21 de março de 2017

Pense bem ...


(Fonte - Facebook)

P refletir

Deixem-me Envelhecer

Deixem-me envelhecer sem compromissos e cobranças
Sem a obrigação de parecer jovem e ser bonita para alguém
Quero ao meu lado quem me entenda e me ame como eu sou
Um amor para dividirmos tropeços desta nossa última jornada
Quero envelhecer com dignidade, com sabedoria e esperança
Amar minha vida, agradecer pelos dias que ainda me restam
Eu não quero perder meu tempo precioso com aventuras
Paixões perniciosas que nada acrescentam e nada valem.

Deixem-me envelhecer com sanidade e discernimento
Com a certeza que cumpri meus deveres e minha missão
Quero aproveitar essa paz merecida para descansar e refletir
Ter amigos para compartilharmos experiências, conhecimentos
Quero envelhecer sem temer as rugas e meus cabelos brancos
Sem frustrações, terminar a etapa final desta minha existência
Não quero me deixar levar por aparências e vaidades bobas
Nem me envolver com relações que vão me fazer infeliz.

Deixem-me envelhecer, aceitar a velhice com suas mazelas
Ter a certeza que minha luta não foi em vão: teve um sentido
Quero envelhecer sem temer a morte e ter medo da despedida
Acreditar que a velhice é o retorno de uma viagem, não é o fim
Não quero ser um exemplo, quero dar um sentido ao meu viver
Ter serenidade, um sono tranquilo e andar de cabeça erguida
Fazer somente o que eu gosto, com a sensação de liberdade
Quero saber envelhecer, ser uma velha consciente e feliz.

Concita Weber - Livro: O Topo da Montanha
(Fonte - Facebook)

Chá de cabelo de milho

Chá de cabelo de milho ajuda a desinchar e reduz a barriga
Ele também te livra das toxinas e mantém a saúde da bexiga



O cabelo de milho está entre aqueles produtos desprezados na cozinha. É tido como resíduo e, quase sempre, vai parar no lixo.
Pouca gente sabe, mas ele é um poderoso anti-inflamatório, tem ação de combate a gripes e resfriados e ainda protege o sistema urinário.

Entre as propriedades do cabelo de milho estão:
1. Diurético;
2. É tipo como um auxiliar para reduzir os inchaços;
3. Melhora a saúde do fígado;
4. Auxilia contra as doenças reumáticas;
5. Protege os rins;
6. Ajuda a controlar o excesso de peso.

Para tirar proveito das propriedades do cabelo de milho, a melhor forma de consumo é o chá. O cabelo de milho é vendido em farmácias que comercializam produtos naturais.
Consuma quando estiver seco, porque esse produto fresco não tem as propriedades potencializadas.
Tente usar o chá uma vez por dia, mas não exagere e só tome se não for alérgico.

Receita de chá de cabelo de milho:
Cabelo de milho desidratado: 1 colher de chá
Água: 1 xícara
Suco de limão: a gosto

Modo de preparar:
1. Ferva a água;
2. Deligue e coloque o cabelo de milho;
3. Abafe e espere cerca de 5 minutos;
4. Tome imediatamente.

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por Sandra Luz
(Fonte - http://www.dicasonline.tv/Facebook)